Kako zasjati i kada sunce ne sija

NAŠ ZIMSKI PLAN ULJEPŠAVANJA

Hladnoća, vjetar, magla... Zimsko vrijeme je grubo prema našoj koži, pa ona postaje siva, suha, a ponekad i zateže. Pojačajte svoju dnevnu rutinu i pratite naše upute za blistavu kožu cijele sezone!

OBUCITE SE ZA USPJEH

Slojevito i toplo!

Za početak, obucite se slojevito i toplo kako biste zaštitili kožu i osigurali dobru cirkulaciju. Nosite šalove i rukavice. Namažite ruke bogatom kremom prije izlaska iz kuće, poput Karite kremom za ruke, i obucite rukavice kako bi krema prodrijela dublje u kožu. Također, izbjegnite izlaganje ekstremnim temperaturama i zapamtite da i grijanje oštećuje osjetljivu kožu.

USPAVANA LJEPOTICA

Opuštajuću maglicu za umirujući osjećaj preko noći

Noć je vrijeme kada se tijelo regenerira...

...i oporavlja od štetnih vanjskih čimbenika koje trpi kroz dan. Idealna količina sna različita je od osobe do osobe, ali u prosjeku bi to trebalo biti od 7 do 8 sati svake noći. Za adekvatan san pobrinite se da imate mirnu atmosferu u spavaćoj sobi. Također, možete koristiti našu Opuštajuću maglicu za umirujući osjećaj.

BUDITE SVJESNI MOĆI SUNCA

Zaštitite se od štetnih UV zraka

Zimsko sunce može štetiti kao i ljetno, pa ne zaboravite zaštititi lice. Najlakši način je da nanesete hidratantnu kremu ili BB/CC kremu sa zaštitnim faktorom svaki dan, čak i zimi. Pogotovo ako ste na skijanju ili puno vremena provodite na otvorenom. Za prirodan sjaj isprobajte Erborian BB i CC kreme.

ZDRAVA PREHRANA

Zdrava prehrana posebno je važna zimi...

...čak i više nego u ostatku godine. Dovoljan unos vitamina C neće samo pojačati vaš imunitet, već će i pomoći blistavosti vaše kože podrškom proizvodnji kolagena, ujedno ograničavajući starenje stanica jer je snažan antioksidans. Papar, peršin, kivi, citrusi i svježe voće i povrće vam daju širok izbor! Omega-3 (masne ribe, orašasti plodovi, lan...) također kožu čine glatkom i podatnom.

Iako imamo tendenciju piti manje vode tijekom zime, naše tijelo uvijek treba hidrataciju. Ukoliko vam ne odgovaraju hladni napitci tijekom zime, isprobajte toplu vodu s limunom i voćni ili biljni čaj po ukusu.

BUDITE NJEŽNI PREMA SVOJOJ KOŽI

Prilagodite svoju rutinu njege

Zimi je zrak suh i isušuje kožu. Iz tog razloga najvažniji su nježni proizvodi s većim udjelom hidratantnih prirodnih sastojaka. Zamijenite losion kremom, puder u kamenu BB kremom, kožu čistite prirodnim mlijekom za čišćenje. Kako biste pojačali efikasnost i hidrataciju, dodajte anti-age serum svojoj rutini i nanesite ga prije kreme.

ODNOSITE SE PREMA SVOM TIJELU S LJUBAVLJU

Hidratacija, hidratacija, hidratacija

Tuširajte se kraće mlakom vodom i u potpunosti izbjegavajte vrelu vodu, jer ona oštećuje lipidni sloj kože. Sitno mljevena zob dodana u vašu kupku učinit će čuda, omekšati i opustiti iziritiranu kožu. Također, zob može poslužiti kao nježan piling, savršen za zimske mjesece. Posljednje, ali nipošto manje važno, hidratizirajte kožu redovito nakon tuširanja, dok je još vlažna. Ovisno o stupnju isušenosti vaše kože odaberite Karite iznimno ulje ili Ultrabogati losion za tijelo.